Zu mehr Gesundheit & Lebensenergie
Warum StoffwechselCoaching?
​
Jeder Mensch ist verschieden und so ist auch der Stoffwechsel einer jeden Person individuell. Mein StoffwechselCoaching ist ganz auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen des Klienten zugeschnitten. Als Coach unterstütze und begleite ich meine Klienten, die Inhalte eines optimierten Ernährungsverhaltens in deren Leben nachhaltig zu integrieren. Dabei gehen wir gemeinsam lösungs-, ressourcen- und erfolgsorientiert vor.
​
Mit einem hochsensiblen Messgerät messen wir über die Atemluft das persönliches Ruhe– Stoffwechselprofil und du erhältst Auskunft über:
​
-
mögliche Abnehmblockaden
-
Effektivität Ihres Stoffwechsels
-
anteilige Zucker-/ Fettverbrennung
-
Ihre (O²) Sauerstoffaufnahmefähigkeit
-
Ihre Regenerationsfähigkeit
-
Ihren aktuellen Gesundheitsstatus
Aus den gewonnen Daten leiten wir geeignete Maßnahmen für eine Optimierung und Regulation Ihres Stoffwechsels ab und es folgt das individuelle StoffwechselCoaching.
​
So einzigartig wie du:
SchritT für Schritt zu einem Gesunden und Starken Fundament für mehr LebensenergiE und einem gesünderen lebensstil
Ablauf Eines Coachings
1
die erste Woche:
kennenlernen
-
kostenloses Erstgespräch
-
Gesundheitstest
-
Stoffwechselmessung mit
e-scan
2
ÜBERGANG IN DEN ALLTAG
- die Coachingphase -
-
Einführungswoche mit Hausaufgaben
-
Übergabe Klientenmappe, Vitalstoffe und Produkte
-
Übergabe und Besprechung des Ernährungsplans
-
Ernährungstagebuch führen zur Optimierung des Ess- und Trinkverhaltens
-
wöchentliches Feedback zu den Ernährungstagebüchern
-
Optimierungstipps
-
Besprechung des Lebensbereiche-Checks
-
tägliche Beantwortung der Fragen per WhatsApp oder Telefon
-
Messungen mit e-scan
-
auf Wunsch ergänzende Yoga-Einheiten
3
COACHING -ABSCHLUSS
-
Durchführung der Abschlussmessung
-
Besprechung der Ernährungstagebücher
-
Besprechung der Erfolge
-
Besprechung des Abschlussfragebogens
-
Verlängerung des Coachings um weitere Monate möglich
MeinE Coaching - Pakete
Ich biete drei verschiedene Coaching-Pakete an - individuell nach den Bedürfnissen und Zielsetzungen abgestimmt:
Basic
-
Gesundheitsfragebogen
-
Lebensbereiche-Check
-
mind. 2 x e-scan Messung
-
4 - 6 Wochen Coachingphase mit Einführungswoche und individuellem Ernährungsplan
-
individuelle Vitalstoffversorgung
-
Starterpaket mit Produkten der Hochenergieserie
-
persönliche Stoffwechsel-Mappe
-
Kochbuch mit vielen Rezepten und Foodprep-Ideen
-
wöchentliche Betreuung via WhatsApp / Mail / Telefon oder vor Ort
advanced
-
Gesundheitsfragebogen
-
Lebensbereiche-Check
-
3 x e-scan Messung
-
4 - 6 Wochen Coachingphase mit Einführungswoche und individuellem Ernährungsplan
-
individuelle Vitalstoffversorgung
-
Starterpaket mit Produkten der Hochenergieserie
-
persönliche Stoffwechsel-Mappe
-
Kochbuch mit vielen Rezepten und Foodprep-Ideen
-
wöchentliche Betreuung via WhatsApp / Mail / Telefon oder vor Ort
-
2 Yoga-Einheiten
Premium
-
Gesundheitsfragebogen
-
Lebensbereiche-Check
-
3 x e-scan Messung
-
6 - 8 Wochen Coachingphase mit Einführungswoche und individuellem Ernährungsplan
-
vollumfängliche Vitalstoffversorgung
-
Gesamtpaket mit Produkten der Hochenergieserie
-
persönliche Stoffwechsel-Mappe
-
Kochbuch mit vielen Rezepten und Foodprep-Ideen
-
wöchentliche Betreuung via WhatsApp / Mail / Telefon oder vor Ort
-
4 Yoga-Einheiten
